疲れがある方

疲れを感じるとは？

疲労感は身体からのアラートです

過度な運動や、同じ姿勢が長時間続く時などは身体にとって強いストレスとなります。
このストレスの信号を脳が受け取り、対処するために様々な指令（身体を守るため、首や肩に力が入るなど）を身体に送ります。
強いストレスが続くと脳が本来の働きが出来なくなり、「疲れた」というアラート（警告）を身体に送ります。
これがいわゆる疲労感となります。

寝てもとれない疲労感

疲労感は普通であれば、一晩寝ればとれてしまうことが多いですが、
次の日も続いていたり、仕事や家事のパフォーマンスに影響が出ている時などは早めに治療が必要です。

こんな疲れの症状ありませんか？

• 首肩こりや腰痛などの筋肉の疲れ
• 眼精疲労・ドライアイなどの目の疲れ
• 不眠などの自律神経の疲れ